骨关节炎是骨科常见病之一，我们在生活中也经常会遇见骨关节炎的患者。但不知大家有没有注意到，骨关节炎明明是一种退行性病变，但是，不光是老年人，有许多的年轻人也都深受其扰。
概述
掌上医讯医院（医院）李春宝主任，就下列骨关节炎问题进行了解答：
1、我们的膝关节长什么样？、骨关节炎不再是老年人的“专利”3、3个信号识别自己有没有骨关节炎？4、骨关节炎能治好吗？牢记膝关节炎的“早中晚”三阶段！5、骨关节炎能治好吗？6、早晨起来手指肿胀僵硬握不拢，是关节炎还是类风湿？类风湿能吃氨糖吗？7、关节积液到底要不要抽？不要乱抽8、3个日常动作特别伤关节，很多人还在做9、半月板损伤了需要手术吗？
一、我们的膝关节长什么样？膝关节是由骨头、软骨、韧带和周围的软组织构成。股骨在关节内分为两片，两块骨性结构在关节里面来回滑动，表面覆盖的很重要的结构。骨性关节炎首先就是损伤了软骨，损伤的区域越大，疼痛和活动受限症状越重，因此软骨损伤是关节最主要的杀手。二、骨关节炎不再是老年人的“专利”。40岁以上一半人有骨关节炎，研究发现过量运动，肥胖，不良姿势的人也有软骨损伤。肥胖和超重人群，身体质量太大，膝关节负重比正常人多两到四倍。过度运动的人膝关节承受的压力和磨损也比正常人多很多。这些人都容易出现骨关节炎。三、3个信号识别自己有没有骨关节炎？第一个信号，僵。久坐或起床刚活动时关节僵硬不灵活，提示是骨关节炎早期表现。中晚期时晨僵更明显。第二个信号，疼。上下楼、深蹲、爬山、负重时，疼痛加重甚至活动受限。第三个信号，大。一方面是组织肿胀，另一方面是长期的关节蜕变导致。四、骨关节炎能治好吗？牢记膝关节炎的“早中晚”三阶段！骨关节炎早中晚三阶段对应的是轻、中和重度骨关节炎。轻度在上下楼或蹲起时有明显疼痛，中度在下蹲或平地行走时有明显疼痛，重度不仅走路疼，躺着也会疼，且行走距离越来越短。当行走距离不到一两里地就明显疼痛，就得考虑做膝关节置换手术了。五、骨关节炎能治好吗？早中期的骨关节炎，保守治疗共通的几个方面，第一个是对疾病加深理解。第二个是改变生活习惯减重。第三个是加强关节周围肌肉锻炼。接着非常重要的是药物治疗，最重要的是硫酸氨基葡萄糖，也就是常说的氨糖。市面上有我们最常用的硫酸氨基葡萄糖，还有一些盐酸氨基葡萄糖，及其他产品。根据我们的临床经验，硫酸氨基葡萄糖特别是结晶型的硫酸氨基葡萄糖，它的效果相对其他来说更确定一些，我们也习惯把它作为门诊首选用药，它也是欧洲指南推荐的。这几方面结合就是一个很好的重拳来把疾病控制好。但中重度骨关节炎，有时候就要手术了。六、早晨起来手指肿胀僵硬握不拢，是关节炎还是类风湿？类风湿能吃氨糖吗？晨僵是手指关节，膝关节，踝关节等静止一段时间后开始活动时的一种僵硬，可伴肿胀或轻度疼痛。骨关节炎和类风湿性关节炎晨僵的区别，只需要记住一个数，就是一小时，如果晨僵小于一小时，一般是骨关节炎。如果大于一小时，伴有肿胀多半是类风湿性关节炎。类风湿性关节炎相对比较复杂，同样可以有软骨损伤，可以使用硫酸氨基葡萄糖。七、关节积液到底要不要抽？不要乱抽一般不建议抽取膝关节的关节液，除非手术后或外伤关节腔有大量积液，导致关节明显肿胀疼痛、无法活动。通过保守治疗，多数积液可吸收。抽取关节液时，无论针头是大、是小、是粗、是细，都是一种创伤，可能携带细菌进入关节腔引起关节感染，这将是灾难性的后果。八、3个日常动作特别伤关节，很多人还在做第一，蹲着干活。对关节造成非常大的压力，可以下蹲，深蹲，但时间不能长，频次不能高。第二，爬山。爬山对关节会造成很大冲击，可以适当，但不要过度。第三，过量运动。造成关节疲劳积累，运动虽有利健康，但不可过量，应适度。九、半月板损伤了需要手术吗？一般半月板损伤分三级，一级是轻度磨损，二级是部分损伤，三级是完全撕裂。做手术仅针对三级，就是半月板完全撕裂，一般采用关节镜微创手术。一级和二级损伤，一般保守治疗就可获得很好效果，不需要手术。生命在于运动，关节在于保护，健康的生活方式，健康的身体锻炼，正确的关节保护，三者结合保证自己的健康，也维护好关节的健康。谢谢大家。END
往期推荐
1、特朗普回应“注射消毒液杀死新冠病毒”，美国州长称：病毒从欧洲传入本地而非中国...、新冠疫苗是不是人人要打？张文宏回应3、揪心！被救回后"变黑"的武汉医生出现脑出血症状，目前情况非常不好4、确诊80万，死亡超4.万，多地暴动，美国民众扛枪上街：宁死也要自由！5、超30万人或将因疫情丧生，但真正杀死他们的并不是病毒！
???
福利来了！
福利一：「军医版」职称考试题库新升级，买就送继教学分！
福利二：「人卫版」高级职称考试习题集！
经典医学病例、专家讲座视频模拟考试题库、最新医学资讯医学路上伴您一路前行???
好看的人都在戳在看哟
预览时标签不可点
转载请注明地址:
http://www.exmdc.com/zcmbwh/107677.html
当前时间：