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填空题
流光容易把人抛,红了,绿了芭蕉。
樱桃!
Bingo!恭喜你答对了!(此处应该有掌声)。
夏天来了,又到了吃樱桃的季节啦!樱桃色味俱佳,营养丰富。它肉厚汁多,味道酸甜,除含一般水果具有营养成分外,其铁含量居诸果品之首,每g含铁高达6mg,比苹果、桔子、梨高出20倍;含维生素A也高于苹果、葡萄、柑子4~5倍。此外,它的蛋白质、糖、钙、磷、维生素B、维生素C及胡萝卜素的含量均较为丰富。但是你知道吗,樱桃不仅是美容佳品,还具有治疗风湿病的药用价值!
国外在类风湿关节炎(RA)患者的体外试验中,樱桃籽的提取物(SCE)可减轻机体氧化应激水平,增强对机体炎症信号通路的调节,抑制细菌内毒素(LPS)介导的外周血白细胞活化,有效改善RA患者炎症水平。同时研究表示,与未摄食樱桃的痛风患者相比,痛风患者在摄入樱桃后,患者血浆尿酸明显降低。
中医认为,樱桃味甘、性温,可“调中益气,令人好颜色,美志性”。临床观察也证实,樱桃是治疗痛风等风湿病的良药,在食用樱桃几天之内即可明显缓解关节疼痛。研究表明,樱桃中含有丰富花青素、花色素及维生素E等,均是很有效的抗氧化剂,可以促进血液循环,有助尿酸的排泄,能缓解因痛风、关节炎所引起的不适,特别是樱桃中的花青素,对消除肌肉酸痛,缓解炎症十分有效。长期面对电脑工作的人常常会有头痛、肌肉酸痛等毛病,多吃些樱桃也可以缓解或消除这些症状哦!
樱桃酒——治疗风湿病的良方
樱桃泡酒服用,可起到活血止痛效果。樱桃酒中含有丰富的钾离子,能够为机体补充足够的钾离子,从而与痛风患者体内过多的溶解度不高的钠离子发生离子交换,使沉积的钠尿酸盐变成溶解度极高的钾尿酸盐,通过血液循环,随尿液排出体外,从而达到降低尿酸祛痛风的作用。
制作方法:选择低度的粮食发酵酒,像米酒、黄酒、高梁酒(40°左右)等。按樱桃与酒之比1:10的比例浸泡。浸泡1周即可饮用,可以早晚各饮20ml;疼痛不太剧烈时,可以只在晚间饮25ml。
樱桃食用注意事项:
1、樱桃性热而易生湿,热性病及虚热咳嗽的人应禁食;患口舌生疮、疖肿、痔疮者不宜食。
2、樱桃不宜空腹食用,可引起消化不良或腹泻。
3、樱桃中含钾量较高,肾病患者肾功能正常时可少量食,在肾功能失常少尿时应禁止食用。
4、樱桃糖度较高,糖尿病者慎食。
不多说,樱桃走起!
北京风湿免疫专家来出诊
张华东中国医院主任医师中医世家,中国医院风湿科副主任,后备学科带头人,北京中医药大学兼职教授,硕士研究生导师,主任医师,擅长治疗风湿病、脾胃病、头痛、失眠等内科杂病。第三批全国名老中医谢海洲、路志正学术继承人,中国中医科学院首批“中青年名中医”、第三批全国中医临床优秀人才拜师路志正、朱良春、李济仁、张鸣鹤、娄多峰、薛伯寿、刘景源及其父张炳厚。
擅长治疗:
以清热活血疗法祛风湿,结合临床实际,形成了以清热活血法、以补肾强脊和清热强脊法、以益气养阴法治疗:风湿、类风湿、骨关节炎、痛风、干燥综合征、强直性脊柱炎、血清阴性脊柱关节病、硬皮症、红斑狼疮、白塞氏病、结缔组织病、多发性皮炎、肌炎、银屑病关节炎、湿疹、关节炎、产后风湿、肌痛、股骨头坏死、运动神经元疾病、帕金森。食管、胃、肠炎症及溃疡等消化道疾病,慢性支气管炎、肺气肿、肺纤维化、哮喘、更年期、月经不调、脑血管疾病等内科疾病等。
医院成立于年是一所纯正的哈尔滨人医院,创始人李桂林夫妇均毕业于黑龙江中医药大学,是国家首批中医世家传承人。医院常年聘请北京专家来我院出诊,现已开通
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