导读
冬天最难过的要数有关节炎的病人，手脚麻木、僵硬、行动困难、晚上躺在床上，翻来覆去总找不到一个合适的睡姿，关节的疼痛、腿脚不灵便、迈不出步……专家表示，随着气温下降，老年人预防关节炎的侵袭成为当务之急。有关节炎的老年人如有不适，医院就诊。
专家介绍，冬季关节炎的病情会更为加重，主要是因为患有慢性炎症的关节对于外界的变化反应比较敏感，稍微有一些变化关节就能感应。如果是温度反差太大，导致肌肉和血管收缩还会引起关节疼痛。
此外，不少有骨关节炎的患者认为主要忍一忍就过去了，等到气温回升应该就没事了，对此专家提醒，关节炎患者一旦出现关节疼痛，应该积极止痛或者就医，因为每次关节炎发作，忍痛而不治疗往往对关节造成更大的破坏，加重关节炎的症状，增加致残的危险。建议，如果疼痛持续3个月以上，医院诊治，否则很可能错过最佳治疗时机。
常见的治疗关节炎的方法有：
1药物治疗
目前治疗骨关节炎最好的是药物治疗，药物治疗包括口服药与外用药，目前口服药物还是达不到治疗关节炎的目的，作用直接，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，治愈率最高。该药完全取代了手术、牵引治疗的弊端，对治疗骨关节炎可以彻底治愈，并且不易复发。
2物理治疗
脉冲磁治疗仪对人体细胞的活动可产生影响，当磁力线的穿透力呈ＮＳ极对峙时，其磁力线强度作用很深。在外来磁场的作用下，细胞可产生稳定的离子流（充电和放电双向），影响细胞的膜电位，改变细胞膜的可渗性，使细胞中的离子随着体外磁场变化的节奏而流动，从而影响软骨细胞的活动。动磁场的作用可使被治疗部位供血不足的组织血液循环得到改善，偏低的温度回升，血液的含氧量也大大提高，使软骨细胞的营养得到改善。由于高场强脉冲磁场可使血管通透性增加，使渗出物吸收加速，尤其对含铁血红蛋白的磁处理作用和扰动，加速了深部的血液循环，起到了很好的消肿作用，同时具有降低末梢神经的兴奋性，促使致痛物质的分解和转化而达到止痛的作用。
针对骨关节炎引起的膝部、肩部、髋部及足跟疼痛患者20例进行脉冲磁治疗，每日１次，经过10次治疗后，治愈１５例（７５％），显效４例（２０％），有效１例（５％），总有效率为１００％。临床效果显著。
3运动治疗
养成运动锻炼的习惯，必须从年轻开始，锻炼时量力而为，不要过度，也是常见的治疗骨关节炎的方法。因为膝部是人体承重最大的关节，负荷过量易造成关节炎，一旦发病也不应完全停止运动，只要根据情况调整运动量，或做游泳、骑单车等不负重的运动，对膝关节炎还是利多于弊的。
专家提醒，有些运动最好不要做，例如：爬山，会给膝关节造成损害，广场舞也建议少跳，应为有很多腿部弯曲的动作会对老年人的膝关节造成损害。“在冬季，除去饮食和运动需要注意外，记得一定要保暖，以免对关节造成更大的损害。”专家表示。
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