颈椎疼痛根源在哪里

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参考消息网12月8日报道西班牙《机密报》网站近日刊发一篇文章，题为《颈椎痛的根源和缓解疼痛的好方法》，作者是西班牙神经外科医生、脊柱外科专家巴博罗·克拉韦尔·拉里亚。文章摘编如下：三分之一的人存在颈椎疼痛的问题，并且其发生率逐年增加，尤其是在女性当中。从我们每天起床的那一刻起，颈椎就承受着负荷，尤其是在像我们这样的社会中，久坐的生活方式和在屏幕前连续工作数小时是很常见的。因此，照顾好颈椎非常重要，尽量避免受伤，并通过锻炼来加强它。颈椎由七块椎体和一个由关节、韧带和肌肉组成的复杂网络构成。它“保护”颈髓并将其包含在其中，并且在每个椎间盘水平上都有左右颈根的出口。颈椎疼痛通常是由于小关节退变或颈椎间盘退变所致。尽管更常见的是，它们是肌肉来源的疼痛，可能在创伤（颈部扭伤）后或由于长时间的用力或固定姿势而出现。显然，压力会加剧肌肉疼痛，压力本身会导致肌肉紧张增加。脊柱关节炎等风湿性疾病会导致颈部疼痛以及其他关节疼痛。颈椎疼痛的原因还可能是肿瘤或感染，需通过相关的影像学检查加以诊断。如果治疗不当，颈椎疼痛可能会变成更难解决的慢性疼痛。因此，当我们发现颈部有异常疼痛时，及时寻求专家的帮助非常重要。在日常临床实践中，我们观察到女性更容易出现颈部疼痛。当然，较少的肌肉质量更易导致疼痛的出现。我们主要根据临床病史和身体检查来做出诊断。正如之前所说，医生必须询问患者是否曾遭遇过创伤或事故。还需

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