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很多中老年朋友都会有一个常见的慢性病，那就是关节炎。
因为它，李阿姨困扰了三十多年
现在已经进入8月了，天气非常炎热，而75岁的李阿姨在家里却依旧穿着三层厚的裤子，无论严寒酷暑几乎都是这样，偶尔碰到朋友邀约，也只能无奈拒绝，因为不仅骨头怕冷，而且平时行走非常费劲，这样的生活已经持续了30多年。
通过了解才知道李阿姨原来得了“膝关节骨性骨关节”，也就是我们常说的“骨关节炎”。她的膝盖已经出现了畸形，平时上楼下楼都特别费劲，也不能久站，就连平时多走一会，都感觉骨头发涨，痛的不行，所以李阿姨经常一个人默默地看着窗户发呆，也想出去走一走看一看，傍晚时楼下的姐妹们高兴地跳着广场舞，她也只能默默地看着。
关节为什么会发炎呢？
先来了解我们关节的结构，每一个关节之间的两个面是由软骨面构成的，关节受损的根本原因就是两块骨头之间的软骨长期磨损和关节滑液的缺失，到最后只有两根骨头在这里硬碰硬，互相摩擦，引起疼痛，炎症等问题，而磨损所造成的后果几乎是不可逆的。
关节炎：世界头号致残性疾病
在今年10月12日是第21个世界关节炎日，在年，中国关节炎患者大约有1.2亿人，平均每10个人里就有1人患病，而且年轻人发病率逐渐升高。
这些人群需要格外注意
一、肥胖的人
肥胖的人负重多，负重大了在行走或者活动过程中对关节的磨损会多，这样会加快关节的退变。
二、绝经后女性
女性绝经后失去了雌激素的保护，对关节来说，相当于失去了天然的屏障，关节退化的速度就会加快。绝经的年龄越早，发生膝骨关节炎的可能性越大。
三、中老年人
关节前半生一直在替我们负重、操劳，随着年龄增大，关节磨损加重，从而很容易引发关节炎，《年中国骨关节炎防治认知白皮书》显示,随着老龄化社会的到来,60岁以上人群的发病率已经超过50%。
如果把关节比作汽车，同一辆车如果你一通乱开和注意保养、时时检修，跑出来寿命当然是不一样的。
想要关节好，养护很重要
1、减肥
对那些比较胖的人来说，膝关节就是“千斤顶”啊，每天负重难以承受，本来基因决定的关节在60年左右，现在只能用40年，或者更短。
所以，减肥对养护关节可是很重要的。
2、减少磨损护关节，补营养是关键
关节磨损有一个根本原因就是中间的那一层“润滑剂减少了”，导致软骨之间相互摩擦，而关节健康的关键在于软骨的修复和润滑，很多人认为关节有问题就应该补钙，但事实上补氨糖才能对关节受损有作用。
氨糖是形成关节软骨与关节间润滑物质的重要来源，有助于关节的修复和润滑，氨糖对关节而言就像机油对自行车链，没有润滑到位的话，用起来费劲，对本身的伤害也大。从30岁以后氨糖开始流失，且无法自我生成，需要额外补充。
另外软骨细胞在氨糖的刺激下，会生成蛋白多糖，蛋白多糖占到组织约50%，是担任软骨组织特殊功能的中坚力量。
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美国医师推荐产品
Movefree来自美国专业的骨关节健康护理品牌，其母品牌Schiff至今拥有超过80年的历史，专注提供优质营养补充产品，在北美备受好评，年，MoveFree通过全美保健品线下零售渠道（便利店除外）每秒卖出4瓶，而氨糖软骨素是MoveFree的经典产品，备受美国人民和医师的青睐。
三效合一配方，润滑+修复+舒缓
重塑关节健康
氨糖，建造软骨的基石
氨糖能够刺激骨关节生成蛋白多糖和胶原纤维，它们两个就像是盖房子需要的砖头和混泥土。一个构成了房子的形状，一个维护了房子的稳定，从而减少关节磨损，预防关节炎。
软骨素，关节里的通讯员
作为软骨结构的成分之一，它的位置也很重要，它会锁定水分，运送的关节里面，从而能达到缓冲震动及润滑的作用，还能加速关节的修复，使营养成分快速渗透至软骨中。
二甲基砜，舒缓炎症反应
二甲基砜是人体胶原蛋白合成的必要物质。在人的皮肤、头发、指甲、骨骼、肌肉和各器官中都含有，它能够抑制关节炎症反应，减轻关节疼痛，修复受损关节，起到消炎镇痛的作用。
MoveFree高钙氨糖
补钙护软骨，双重好吸收
MoveFree的高钙氨糖，富含钙质，在补充软骨氨糖的同时，还能满足人体每日所需的钙量，有助于维持骨骼和牙齿的正常发育与健康。
另外含有维生素D，能够促进人体对钙、镁的吸收，对骨骼的生长和重塑起着重要的作用，对中老年人来说，能预防骨质疏松，增强骨韧度。MoveFree所谓是五效合一，吃起来省心，用起来安心，还不担心会忘记吃。
关节就像是巨大机器零件中轴承般的重要存在,如果忽视关节健康，疏于关节保养，那今后我们的行走或是运动也将受到一定程度的阻碍，所以不管你现在有没有关节问题，养护起来总归是没有错的！
医院康复科主任郭艳明表示，随着年龄的增长，关节软骨老化、衰退，这是一种自然规律，但是如果精心照顾、保养得当，确实能够延缓膝关节的寿命。
MoveFree高钙氨糖，补软骨护关节，让关节陪着我们在人生路上走的更远。
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