不少风湿、类风湿关节炎患者积极配合医生的治疗，但苦于“激素止痛药”的治疗模式使他们陷入“停药则痛”的困境。那么到底如何真正改善风湿、类风湿关节炎？风湿、类风湿关节炎的治疗过程中都要注意什么？
“通则不痛”，“通”具体是什么意思？
“痛则不通，通则不痛”，实质是指经络而言，即人体的病变多为经络不通所致。如果经络气血阻滞而不通畅，就会造成有关部位的疼痛或肿胀，气血郁积而化热，则出现红、肿、热、痛等（经络的实证）。如果气血运行不足，就会出现病变部位麻木不仁，肌肤萎软及功能减退等（经络的虚证）。经络通了，风湿、类风湿关节炎就好了吗？风湿/类风湿不是单纯的骨病、疼痛性疾病，它是一种全身性的免疫系统疾病，不仅会侵犯关节，治疗不当时可能累及皮肤、眼睛、肺脏、心脏等部位，会出现诸多并发症。由于该病病因复杂，除了疏通经络外，根据医生的指导调理并保养身体，才能起到更好的治疗作用。所以，也不能说经络通了，风湿、类风湿关节炎就好了。另外，在此我还要提醒大家，早期类风湿关节炎患者经过积极治疗，多数病例可使病变完全消失，将这种治愈称为临床缓解。美国风湿病学会提出的类风湿关节炎的临床缓解的标准如下：（1）晨僵不超过15分。（2）无疲乏感。（3）无关节疼痛。（4）关节无压痛。（5）关节或软组织无肿胀。（6）血沉男性小于20毫米/小时，女性小于30毫米/小时。
风湿/类风湿患者在治疗过程中都要注意什么呢？1、防寒防湿，预防感冒。类风湿关节炎有气象关节之称，大多数病人对气候变化敏感，阴天、雨天、寒冷、潮湿，尤其是冻疮时关节肿痛均加重，往往使平时治疗处于稳定期的患者前功尽弃，因此，要重视气候的变化对本疾病的影响，做到提前预防。2、动静结合，注意适当的运动有益关节的恢复。
3、调节情绪，保持平和心，坚持正规的治疗，对预后有一个合理的期望值，这样有利于病情的好转。
4、合理膳食，注意营养。发现过敏食物应当及时停止食用。
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