2.曲池穴：屈肘时，位于肘横纹头外侧肌肉隆起处
3.手三里：在前臂，曲池穴下两寸处，约两横指。
4.合谷穴：在手背第一和第二掌骨之间，就是平时我们常说的“虎口”
具体操作:
凤保灸每穴保证施灸20分钟以上，多穴同灸，五效合一，每天1—2次。
注意事项：
1.每穴施灸的时间一定要足够，让热力充分渗透，寒湿较重的患者可适当延长施灸时间，并扩大施灸面积。
2.取“天应穴”时，要尽量在关节周围全面寻找
3.肩周炎患者往往伴有肩关节活动受限，因此，在进行艾灸的同时，应加强功能锻炼，如练习梳头或摸后背等动作，以防止关节周围的肌肉韧带发生粘连。
4.注意关节防风保暖。
做艾灸，推荐使用凤保堂核心产品——凤保灸。把凤保灸灸筒粘贴在相应穴位上，点燃灸柱即可，在施灸过程中可根据体感旋转或升降灸筒盖调节温度。
整个过程不漏明火，不落艾灰，安全绿色；
同时解放双手，站着、坐着、躺着、趴着、走动过程中都可以做艾灸，方便高效；无论老人、孩子、妇孺都可使用凤保灸！
施灸时间无需刻意计算，一柱凤保灸燃尽的时间即为15-20分钟；
同时，由于不受施灸姿势的限制，还能多穴同灸，实现在同一时间打通引发疾病关联的多个穴位点，灸疗效果更明显！
看我，看我，不打针、不吃药，就这么美美滴坐着，
不疼又不苦，艾柱点着，疾病跑了！
凤保灸治病真不赖！
凤保堂安徽嘉元健康与中医最高学府之一的北京中医药大学战略合作，由国家级中医教授、北中医教授、学者亲自担纲课程主讲，长期为基层诊所、乡村医生提供妇科、艾灸高级研修、培训。
另，凤保堂大学培训持续爆棚，为满足医生求知欲望，凤保堂与分布各省的多所知名大学联动，达成培训合作。
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