随着岁月的流逝，时光不仅消磨了我们的年华，也消磨了我们的关节（有没有酸楚的背后透过一丝丝无奈）。当你爬坡下楼时失去往日的风采，出现关节酸软、无力或疼痛时，你需要警惕，是不是退行性骨关节病找上了您。
退行性骨关节病又称骨关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎，是一种随年龄发展的退行性变，多见于中老年人群，好发于负重关节及活动量较多的关节，本文主要介绍髋关节、膝关节骨关节炎。（ps：如今，退行性骨关节病有年轻化的趋势哦）
退行性骨关节病主要是由于诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，主要是关节软骨退化损伤。
而且，过度负重或关节运动过量可加速关节软骨破坏（比如重体力劳动者、登山爱好者等），从而促进关节退变（粗俗来讲，也就是说我们平时吃棒子骨的时候关节坨坨上的那一层白颜色的软骨头遭了）。退行性关节病主要表现就是疼痛。
最关键是这种疼痛症状有点虐心：休息久了会痛，痛的时候活动一下下呢好像疼痛缓解了一些，然后继续活动多了又更痛了。
怎么办？？？（是不是要放弃自己？，No，郭医生来帮你）
镇痛+营养软骨。
镇痛？绝大多数人一听说要吃止痛药，马上一脸嫌弃：“医生，止痛药副作用好大哦，伤身体，等我痛的凶了再吃嘛”。
实则非也，短期规律口服消炎镇痛类药物是对病情有帮助滴，肠胃不好的朋友些可以选择胃肠道反应较小的消炎镇痛类药物，如：西乐葆等。（ps：外用的西药也阔以哦，看上图）
另：口服氨糖营养软骨是很有必要的（盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖等）。
当然，严重的髋、膝关节骨关节病经保守治疗效果不佳的，可以选择手术治疗（人工关节置换术，目前是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以大大提高患者的生活质量），适时选择手术治疗可以远远及大大提高余生的生活质量，让你带上老伴周游世界不是事。
祖国医学（中医）在治疗骨关节病方面也是可以点个赞的（ps：尽管我是学西医的）。
特医院的自制膏药和舒活酊药酒让我佩服至极，因为郭医生很多亲戚用了都说好（非广告哦）。外用中药可明显缓解轻度疼痛症状，副作用小，可以极大延缓关节使用时间、提高生活治疗（ps：前提是你对膏药和药酒不过敏）。
当然，针灸、TDP等中医理疗效果也是极好的，各位小主可以至正规医疗机构治疗。还有，强筋壮骨类中成药（一定要是疗效确切的正规产品哦）、中药益补类汤剂也是极好的。
上图是本文对退行性骨关节病治疗方法的总结。
总而言之，言而总之，退行性骨关节病不可怕，可怕的是有病乱投医，被神化的部分进口保健产品不一定适合亚洲黄种人（ps：我这样说应该不会被抓吧），至少目前暂时没有任何药物及保健品能逆转人类老化的必由之路。
医学搬运工
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