类风湿关节炎日常护理

类风湿关节炎日常护理

　　　　　　　　

任何疾病都不容小觑，类风湿关节炎更是如此。类风湿关节炎患者除了以积极的态度治疗疾病外，还有很多需要注意的地方，比如饮食、心理、锻炼等方面，下面咱们来了解下类风湿关节炎患者的日常护理。

　　

01

饮食调养很重要

类风湿性关节炎患者由于免疫调节紊乱，且常予激素、免疫抑制剂等治疗，对病菌的抵抗力低下；并且RA患者若合并感染又会引发病情活动，所以合理的类风湿性关节炎的饮食可以起到辅助治疗的作用。建议患者多进食清淡易消化、富含维生素、蛋白质、低脂肪的食物，但应避免辛辣刺激、冷硬的食物。同时可以调节烹调方式，以提高食欲。

　　

02

保持良好心态

类风湿关节炎病情反复多变，病程长，对治疗疗效反应不一，患者往往会产生焦虑和忧郁等不良情绪。因此，对患者应耐心进行心理疏导和安慰。患者适时了解类风湿关节炎发病机理和治疗、护理知识，保持愉快的心情，积极主动配合治疗，树立战胜疾病的信心，争取得到良好的治疗效果。

　　

03

指导患者坚持康复治疗

主要是关节活动度的恢复训练，以保持关节功能，提高日常生活能力。锻炼关节前可以辅以理疗，以改善局部血液循环，起到消炎，去肿和镇痛的作用。方法：可使用威伐光治疗、中医定向透药治疗、烤灯治疗等。如果选择烤灯，皮肤与烤灯距离30-50cm，避免烫伤。以上疗法1次/日。

　　

04

关节活动指导

在病情急性期时，尽量避免关节的活动，以免加重局部的炎性反应。关节锻炼方法如下：

1、指关节：握拳与手指交替运动。

2、腕关节：两手合拳，反复交替用力向一侧屈曲。

3、肘关节：手掌向上，两臂向前平伸，迅速屈伸肘关节。

4、肩关节：做前后旋转运动及上臂外展。

5、膝髋关节：向前抬腿运动和下蹲运动，或坐于床上屈髋屈膝。

6、踝关节：取坐位，做踝关节屈伸及旋转运动。

上述运动可3-4次/日，患者可以根据自己对疼痛的耐受程度来确定具体的活动量，禁止过度剧烈的活动，活动量和时间可随着病情的好转进行调整，直至病情完全缓解。

　　

05

遵医嘱用药，定期复查

“早期，规律，联合，长期”是治疗类风湿性关节炎的四大原则，治疗以控制病情为主，当疾病严重时，可以多种控制病情的药物联合使用。遵医嘱用药，定期复查，调整治疗方案，监测药物反应。

医院风湿免疫科是江西省第一家集“医疗、教学、科研”于一体的省级风湿病专科。科室开展了各种常见及疑难重症风湿性疾病的诊疗，针对疑难关节病、关节腔液体松解术等特色治疗方法。在类风湿性关节炎诊治中积累了丰富的经验，科室开展了威伐光治疗、中医定向透药治疗、烤灯治疗等物理治疗，为类风湿性关节炎提供了更多、更安全有效的康复治疗方法，欢迎广大病友的咨询和就诊！

北京哪个医院治疗白癜风安全性高
白癜风哪个医院治疗得好

转载请注明地址:http://www.exmdc.com/zcmbyy/98412.html