10月12日是世界关节炎日。关节炎被称为头号致残性疾病，目前全世界关节炎患者有3.55亿人，在亚洲地区，每六人中就有一名。截至年，中国大陆的关节炎病人预计将逾1亿人，且人数还在增加。世界卫生组织把每年的10月12日定为世界关节炎日，旨在提醒人们对关节炎要早预防，早诊断，早治疗，防止致残。
关节炎是一种慢性关节病，据统计，50岁以上的人群中50%患有骨关节炎，65岁以上人群中90%患有此病。除年龄外，体重过重、受伤和糖尿病等也是引发该病的危险因素。我们要养护好自己的关节，最重要的就是要知道关节养护的科学道理，知道关节养护的必要性。那么，健康的关节需要哪几大关键因素呢？省级重点专科——康复理疗科提醒您，首先，需保持关节软骨完整无损，人的关节软骨就像机器的轴承一样，一旦发生磨损，损伤就会加快。因此，在日常生活中应特别小心防止关节软骨第一次损伤。
关节病的治疗方法
热源性的治疗
主要目的是
改善血液循环、促进局部炎症消退
推拿治疗
止痛、恢复关节活动是硬道理
推拿针对局部病变起到解痉止痛作用
对穴位的准确把握很关键
随着疼痛的缓解
逐渐加用运动关节类手法
此时手法、力度把握很重要
一种简单易学、功效显著的方法，有名的爬墙运动
1、面对墙而站，两腿分开与肩同宽
2、疼痛侧的手掌上举放于墙上
3、食指和中指犹如走台阶似的，交叉向上爬行，至最大限度
4、于最大限度处用笔做一标记，同时在此处停留几分钟，从1分钟开始，逐渐偱行渐进。
需注意：
1、每次锻炼3-5次
2、至最大限度处要坚持锻炼1周左右，再去尝试下个高度，一是有利于保持肌肉的力量，二是避免再次损伤
3、每天锻炼结束后应用热毛巾热敷一下，有利于缓解酸痛感
4、切忌每次锻炼不可急攻，要循序渐进
省级重点专科——康复理疗科
以传统中医理论为基础，充分发挥传统中医治疗方法的特色优势，结合现代高科技医疗新技术，配备了微机控制电动颈腰椎牵引机、电针灸仪、电脑中频治疗仪、特定电磁波治疗仪、电脑肝病治疗仪、太空舱远红外线治疗仪等先进仪器设备，开展普通针刺、电针、灸法、推拿、中药熏蒸、穴位贴敷、穴位注射、放血疗法、火罐、红外线治疗、中频脉冲电治疗、糖尿病治疗仪疗法、骨质疏松仪红光治疗、超短波疗法、足疗等形式多样的治疗方法，形成了一整套安全、有效的绿色治疗体系。
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