白癜风优惠 http://m.39.net/news/a_5778525.html什么是膝关节骨性关节炎？
膝关节骨性关节炎（KOA）是一种关节软骨和周围结构的退行性疾病，也是造成功能丧失和残疾的常见原因之一，临床表现为缓慢发展的关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限和关节畸形等。
根据致病因素，KOA可分为原发性和继发性两类，原发性主要为关节软骨的退行性变，随着年龄的增长而日渐加重，主要与遗传和年龄有关，可由内分泌、和遗传等多种因素引起，一般病情进展与疲劳过度及关节负荷过重有关。继发性常先患有其他疾病，如先天性发育异常、外伤、或长期大量应用激素及局部的放射治疗，导致关节软骨的退行性变，进而发展成KOA。
据文献报道，男性和女性KOA患病率分别为18%和27%，45岁以上人群KOA患病率接近28%，70岁以上的人群中约有40%患有骨关节炎。
如何治疗
1）运动疗法
膝关节伸肌力量训练：伸膝至最大角度，维持10秒，每组10次，连续做3-4组；后期可在脚踝上加沙袋进行抗阻训练。
膝关节屈伸肌力量训练：
屈膝至90度，维持10秒，每组10次，连续做3-4组；后期可在脚踝上加沙袋进行抗阻训练。
有氧运动训练：
如太极拳，每周三次，每次60分钟。
2）平衡功能训练
在有保护的情况下，患者可在平衡垫或平衡板上进行睁眼和闭眼平衡训练；也可从双脚站立过渡到单脚站立平衡训练；还可以从静态平衡过渡到动态平衡训练。
3）手法治疗
髌股关节松动和胫股关节松动
4）物理因子治疗
高频脉冲电疗法：
高频脉冲电疗法无创，无不良反应，主要包括短波（波长10～m）、超短波（波长1～10m）、微波（波长1mm～1m）。其中短波疗法可以穿透整个关节，均匀地渗入到膝关节深部病变组织如关节囊、软骨面等。而且短波产生的热效应可加速局部血液循环，促进炎症吸收，减少疼痛。
激光治疗：
包括红外线、紫外线及可见光等。激光具有一定的光化和电磁波作用，穿透力比较强，甚至可达皮下5cm，直达组织深处。可影响成骨细胞的生成和胶原蛋白的合成，刺激血管生成、重建软骨下骨的血运，增加血液循环，从而促进炎症物质的排除，减轻肿胀。
超声波治疗：
低强度脉冲超声波（LIPUS）一般是指输出强度0.1W·cm-2的脉冲超声，并且具有一定的热效应和机械效应。有效减少关节软骨细胞外基质的降解，进而保护关节软骨。
传统针灸疗法：
针灸疗法是中医学的重要组成部分，目前在国际上的影响力也越来越强。主要针对早期膝骨关节炎出现晨僵、肿胀、疼痛较轻的患者。
温针灸是将针刺与艾绒结合，利用艾绒燃烧时产生的温热效应通过针灸直达关节深处，既可以提高组织对刺激的耐受性进而缓解疼痛，又可以促进炎性介质的排出。
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来源：医院
编辑：徐慧芳
审核：王燕、陆人杰
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