膝关节炎是关节软骨退行性改变致软骨丢失、破坏，伴有关节周围骨质增生反应的疾病，又称骨关节炎、退行性关节炎和老年性关节炎等。做客《健康每1天》的嘉宾，中华中医药学会推拿分会第五届专业委员会秘书长孙武权告诉大家：女性中年以后卵巢功能减退，雌激素水平下降，可能会出现一些骨质疏松、钙质的代谢紊乱等现象，促使关节软骨代谢减弱，容易发生退行性改变。
长期慢性关节劳损、膝关节负荷加重是引起该病的又一病因，而从事大量站立，行走工作的中年女性，加之在绝经后大都发胖，增加了膝关节负重。因此，膝关节炎患病率随年龄的增长而增多，且女性多于男性。
中医治疗膝关节炎是从补肝肾入手。中医理论认为，肾主骨生髓，肝筋主藏血，肝肾同源，筋骨相连。肾精盛，骨髓充，可供骨之营养使骨坚实，肝藏血，供给筋骨活动所需血液使之屈伸灵活。
小贴士：
肥胖妇女该如何预防骨性关节炎：
1、降低过度肥胖对关节的压力：现在的人生活水平越来越高，物质的极大丰富，造就一个个超胖的体型。体重对脊椎和四肢关节形成主要压力，是造成关节过早退化不可忽视的原因。
2、避免过度运动加重关节损伤：由于外伤强烈冲撞、过度负重、频繁的膝关节旋转运动，都会加重关节软骨组织的磨损和破坏。如果骨折线经过了关节软骨面，软骨面也会有裂缝，裂隙甚至出现台阶，使骨折愈合后产生不同程度的软骨面高低不平。这就导致了骨关节炎。
3、避免穿高跟鞋：高跟鞋易导致骨关节炎。女性为了显示高挑的身材和优美的曲线，因此都喜欢穿高跟鞋，殊不知高跟鞋对身体的损害很大，会给膝盖造成很大的压力，导致骨关节炎。
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