骨关节疾病的早期发现，对疾病得到及时的治疗以及疾病的预后非常关键。有些患者对于身体给自己提出的警告信号没有引起注意，常医院就诊，甚至是出现关节变形、肌肉萎缩时才去就诊，以致错过了治疗的最佳时机，到了晚期，必须采用人工关节置换等手术方法解决。
在生活中，要细心观察自己是否出现了以下症状，如果有在选项前“打勾”即可，通过以下测试可以及早发现是否有关节病变的存在：
一、颈部症状
1、颈部不适感：疼痛、酸胀、发僵，活动或按摩后好转。
2、晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后疼痛加剧。
3、颈部肌肉发板、僵硬，转动颈部不够灵活。
4、活动颈部有“嘎嘎”响声，活动受限。
5、用手按压颈部有疼痛点。
6、转动颈部容易出现头晕现象等。
7、劳累、久坐和姿势不当时加重。
诊断结果
轻度：1—3项
中度：4—5项
重度：6—7项
二、肩部症状
1、肩部发沉，酸胀，肌肉僵硬，运动不灵活。
2、疼痛时有时无，通常几年后疼痛加重。
3、休息时疼痛或有或无，肩部活动加重疼痛。
4、夜间痛，影响睡眠。
5、肩关节肿胀，整个肩部接触时明显疼痛。
诊断结果
轻度：1—2项
中度：3—4项
重度：5项
三、腰背部症状
1、背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后好转。
2、背部有疼痛点，按压明显。
3、劳累和受寒背部不适症状加重。
4、腰部酸胀疼痛、僵硬、易疲劳。
5、弯腰受限，小腿麻木胀痛、怕冷、无力。
6、腰背痛，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻。
7、腰背痛直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，白天疼痛减轻。
8、腰背痛夜间和清晨醒来时加重，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。
诊断结果
轻度：1—3项
中度：4—6项
重度：7—8项
四、膝关节症状
1、膝关节是否有疼痛感或者上下楼时比较明显。
2、膝关节是否有僵硬感？是不是久坐后起身时比较明显。
3、是否经常听到膝关节内下蹲时有响声。
4、膝关节是否会左右打晃或者发软。
5、膝关节有没有发红、发热、肿胀、会不会一碰就痛。
6、在过去的2-5天内，膝关节疼痛是否加重了。
诊断结果
轻度：1—2项
中度：3—4项
重度：5—6项
五、关节症状
1、清晨醒后关节部位出现发僵和发紧感，一般休息后缓解。
2、有时感觉手脚关节僵硬；长时间保持一定姿势后关节僵直。
3、身体某个或某些关节，运转不自如，活动不灵便。
4、天气变化前或变化过程中关节不适。
5、突然感到剧痛。尤其是突然活动身体或跑步，上下楼梯等。
6、活动时发生喀嚓声或其他的摩擦音。
7、痛及触痛，压痛感。
8、关节肿胀畸形。
9、抽筋现象。
10、曾因轻微的碰撞或者跌倒伤到自己的骨骼。
诊断结果
轻度：1—3项
中度：4—7项
重度：8—10项
膝关节失灵尽快就诊
很多老年人得了骨关节病后认为这是人老后的自然现象，不愿就医，其实这是一个误区。早期治疗可以有效缓解症状、改善功能、延缓疾病进程、改善生活质量。不至于到了晚期，必须采用人工关节置换等手术方法解决。
首先，减轻体重。过重的体重会加速关节软骨的磨损。其次，适当的锻炼。过度激烈的锻炼，尤其是髋膝关节，会加速关节软骨的磨损，适当的通过外源性补充软骨营养硫酸软骨素刺激关节液对关节软骨的营养，延缓或修复关节软骨的磨损。
硫酸软骨素具有较高的抗炎活性，能促进软骨代谢，抑制引起组织损伤和软骨退行性变的相关因子，保护软骨组织，减轻关节疼痛，增加关节液，减少关节摩擦，修复软骨，另外研究发现，硫酸软骨素能改善血液循环，促进新陈代谢，扩张末梢血管。
硫酸软骨素是一种从动物的鼻骨、喉骨及其它软骨中提取的天然高科技生物制品，是软骨的主要成分，增加关节腔中如软骨密度，对软骨病变的修复有积极的作用。
贝尔特致力于以海洋生物为原料，采用现代生物技术生产具有高安全性、高营养、高活性与特定生理功能的海洋生物制品与硫酸软骨素，生产基地拥有符合美国FDA、国际cGMP标准的生产线，是中国最大的硫酸软骨素专业生产商，产品95%以上出口美国、欧盟、日韩等发达国家和地区。
贝尔特牌氨糖软骨素钙维D片配方采用硫酸软骨素来源是来自海洋的生物的软骨中提取的珍贵的天然软骨营养素。
和一些食饲料抗生素等长大的猪、牛相比，不仅更加安全，贝尔特采用全球独有的低分硫酸软骨素其分子量低，可直达关节吸收利用率高达95%以上，吸收利用率是普通硫酸软骨素的5倍以上。
贝尔特一贯坚持研发先导战略，累计投入大量科研资金同国内外知名科研院所、大学展开合作，已取得丰硕成果：
历经数年研发的贝尔特牌氨糖软骨素钙维D片，经科学配比氨糖、硫酸软骨素营养成份，含钙丰富且添加维生素D3有效促进钙吸收，四大营养紧密关联，相辅相成，深层养护，全面强健骨骼，更快、更高效的缓解各类关节不适症状，达到“1+1+1+14”的效果。
通过国家食品药品监督管理局严格的安全性毒理学试验、功能学试验、稳定性等试验;具有安全性高及功效显著的特点，是经（CFDA）国家食品药品监督管理总局核准的保健食品，国食健字G。
能有效补充人体骨关节缺失的营养元素，也是运动爱好者、中老年人及骨关节不适群体的最佳营养健康产品。
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