本疗法为上海市基层中医药适宜技术推广项目
作者：李璟，主任医师，研究生导师，现任上海中医药大学附医院针灸科副主任
艾灸疗法治疗膝骨性关节炎操作简便，通过正规的培训及反医院甚至患者家中进行治疗，现将治疗方法进行简单的介绍。
第一步：体位：患者取屈膝仰卧位，患膝下垫一约10cm高的软枕。以便自然摆放患侧下肢，达到膝部持久放松的目的。根据治疗需要，可再取左侧卧位或右侧卧位。
第二步：取穴（穴位定位根据《中华人民共和国国家标准·经穴部位》GB-）。常规的取穴包括内、外膝眼、血海、梁丘和阿是穴。内、外膝眼的取穴方法为：屈膝，在髓韧带两侧凹陷处，在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼。血海的取穴方法为：仰卧，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头隆起处。梁丘的取穴方法为：仰卧，在大腿前面，当骼前上棘与髌底外侧的连线上，髌底上2寸。阿是穴则是取膝关节附近局部压痛点，可以通过反复按压膝关节局部选取2-3个最痛的压痛点来进行治疗。
第三步：艾灸治疗：将“立式多穴膝关节灸疗仪”置于患者体侧，通过调节升降杆获得适当高度，转动灸臂、灸筒，对准四个穴位，各垂直放入4cm长点燃艾段于盒内，点燃端近皮肤，约30-40分钟后，艾段燃尽，结束本次治疗。
疗程：每周3-6次，12次1疗程，休息1周后可进行第2个疗程治疗。
操作注意：治疗过程中应注意换气及通风，避免让风直吹患处。同时要避免烫伤患者，应叮嘱患者在感到灼热时要立刻向医生汇报，并采取调整艾灸距离等相应措施控制温度。在治疗过程中，应全程注意防火，要小心衣物或床单不要与艾灸仪距离太近。
烫伤处理：如果在治疗过程中，由于各种原因发生烫伤，应立即停止艾灸治疗，针对不同烫伤的程度采取相应的措施，比如用烫伤药膏、安尔碘等进行处理，尽量保持伤口皮肤的完整性，不要轻易去除局部皮肤，保持创面无菌、干燥将有利于皮肤修复，在伤口完全恢复之前暂停烫伤部位附近穴位的治疗。
日常生活中需注意事项：?减少不合理的运动，如爬楼梯、爬山；?避免长时间不良姿势，如蹲、跪；避免长时间跑、跳；?需要上、下楼，或者爬山运动时，可适当借助手杖、拐杖、助行器等获得行走支持，减少受累关节负重；?建议采用游泳、骑单车、慢走等运动方式进行锻炼；?注意控制体重，体重超重必然加重膝关节磨损。?平时可以佩戴护膝，防寒保暖。秋凉之时早穿秋裤，春暖之时晚脱秋裤。
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