QQ营销求职招聘微信群 https://new.qq.com/rain/a/20210909a0ayux00分享健康，分享快乐我们的《健康内江》来咯有人说它越运动越“遭”有人说它久坐也“遭”也有人说它上了年纪就“遭”为啥子受伤的总是它！它就是膝关节疼痛俗话说“人老先老腿，护腿先护膝”。作为承担行走、跑跳、蹲起、跪榴莲等多项任务的身体部位，膝关节的重要性不言而喻。但它也很脆弱，一旦磨损就不能修复。在我国有数据显示，有1亿万人深受膝骨关节炎疼痛的困扰。那这究竟是一种什么样的疾病呢？我们又如何预防膝骨关节炎发生呢？条条君医院骨科中心主任代晓平，来看一哈经验丰富的骨科专家咋说滴。说到膝骨关节炎，到底有哪些常见症状嘛？
早期症状：
1.膝关节僵硬；
2.关节肿大变形；
3.膝关节活动受限；
晚期症状：
1.膝关节活动时会发出咔擦声或其它的摩擦音；
2.关节畸形，常出现明显的膝关节内翻或外翻；
3.膝关节活动受限，屈伸角度进一步减小或出现角度固，简单来说就是打不撑也弯不拢了。
如果你出现了以上症状，就需要找专业医生就诊了哈。那有些小伙伴是不是就想说了，我弄门年轻，我的关节好得很，肯定不得遭。这里代主任说啦，年轻当然好噻，但是导致膝骨关节炎的原因有很多：
1
年龄因素：发病率随年龄增长逐渐增加，关节软骨修复能力逐渐降低；
2
种族因素:西方人的发病率低，东方人的发病率高；
3
职业因素：有些特殊职业人员易患骨性关节炎，如重体力劳动者、职业运动员等；
4
外伤因素：由于外伤、手术或其它明显因素导致的软骨破坏或关节结构破坏改变；
5
性别因素：有数据显示，女性发病率是男性发病率的2倍。
6
并发症因素:骨质疏松症和腰椎疾病；
小伙伴们，这些膝骨关节炎的笔记做好了嘛，接下来新的知识又来咯。你晓得不？一些不良生活习惯是膝骨关节炎的“帮凶”哦：
1.肥胖:体重每增加1KG，走路时，膝盖承受重量+3KG，跑步时，膝盖承受重量+10KG；
2.久坐:久坐不动会降低关节滑囊的营养传递，最后导致软骨“饿”死；
3.不良姿态:跪、蹲、跷二郎腿等不良姿态会加重膝盖的承压力；
理论知识都学到了，那治疗膝骨关节炎的方法有哪些唉？代主任来支招咯，他告诉我们，膝关节骨关节炎目前还缺乏治愈的方法，这个病治疗的目的主要是缓解疼痛，减轻症状，延缓关节退变，最大限度地保持和恢复患者的日常生活。治疗方式主要分为三大类，非药物治疗、药物治疗和手术治疗。敲黑板一定要注意咯！！！
No.1非药物治疗
主要是针对早期症状的病人，在生活习惯上做出管理控制，比如体重控制、运动的管理、调整生活习惯等。
No.2药物治疗
分为外用药和内服药以及注射治疗，所谓的注射治疗就是关节腔内注射治疗。这是目前针对中晚期患者比较常用的治疗方法，属于有创治疗。有创治疗还是会有风险，如果消毒不严格，有可能出现关节感染，一旦感染，关节就报废了，所以小伙医院找专科医生就诊！
No.3手术治疗
当病人出现膝关节交锁、变形、畸形等症状时，就需要进行关节置换。
最后也温馨提示大家：一旦发现膝关节疼痛及不适等相关问题，医院的关节外科或者运动医学科找专家咨询及治疗最为精准。膝骨关节炎一定要早防早诊早治。一旦确诊，要及时调整生活方式，积极治疗。好啦，关于膝骨关节炎的相关知识就分享到这，赶快转发到你相亲相爱的家人群和朋友圈儿，让更多朋友们知道吧！
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记者丨陆超群黄小梅
谢金成刘安英（实习）视频丨刘灿
编辑丨陶丽萍校对丨毛佳莉责编丨程云
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