什么是膝关节骨性关节炎？
膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。是临床最常见的骨性关节炎之一，好发于中老年人。
滑膜炎和骨性关节炎的关系
骨性关节炎是一种骨关节的退化造成的损伤，这种病症所包含的范围是非常广的，然而滑膜炎就比较有局限性了，滑膜炎是滑膜受到刺激所产生的炎症，这种病症是一种炎症的表现形式，可以说骨关节炎包含滑膜炎。
日常生活中怎样保养膝关节？
1.找到合适的运动并坚持下去
运动是健康最好的朋友，对于膝关节保护同样。在青年时代，应该寻找到适合自己的运动方式，以循序渐进的坚持下去，这样能增强膝关节的灵活性。
2、女孩子别爱美不要腿
爱美之心，人皆有之。特别是许多女性朋友，喜欢在天寒地冻下，穿着短裙上街。这样任膝盖在寒风中暴露，对关节伤害比较大。最好天气冷时，还是穿厚一点，对膝关节采取一定保护措施比较好。
3、老年人多多锻炼
膝关节老年人由于年龄关系，膝关节很容易退变，表现出来就是膝关节僵硬。因此老年朋友最好在起床时，坐在床边进行膝关节左右交替活动，次数保持在15次左右，就能避免让膝关节过早负重。
4、控制体重
体重是影响膝关节的一个重要因素，如果能较好地控制自身体重，就能有效防止膝关节过度负重，减少膝关节退变的风险。
膝关节骨性关节炎怎么治疗？
膝关节骨关节炎的治疗大体可以分为非药物治疗、药物治疗与手术治疗三大类，具体治疗方法应根据患者的年龄和疾病程度来选择。早期骨关节炎的治疗目的是缓解疼痛，延缓病变发展，应尽量采用无创的治疗方法。当患者有较严重的持续性疼痛及明显的关节活动障碍，保守治疗无效，影响工作及生活时，可考虑外科手术治疗。
什么情况下需要换关节？
因为关节置换术是一个最终的疗创伤也比较大，在考虑手术之前，应积极采取非手术治疗包括消炎镇痛药，改变活动方式(少吧山少吧楼梯等)及扶拐行走等。因为关节置换的假体是人工材料，这些材料是有一定的寿命限制的，通常使用寿命为20年左右，所以一般适用于年龄较大、活动较少的患者。随着现代生物材料工艺的进步发展，该手术也可适当放宽至年轻、且全身关节炎多关节受累导致功能障碍的患者，这些患者主要是类风湿关节炎。患者如果有中度关节炎及不同程度疼痛，伴有畸形，且畸形进展已经开始影响人工关节置换术的预后效果时，此时畸形也可以作为关节置换的适应症。也就是说，如果现在不予以青换置换，等
畸形严重了再来寻求手术置换则效果会差很多。
明天的《健康零距离》
我们请来了
医院骨科主任贺利军
贺利军
主任医师全军骨科专业委员会创伤委员会委员全军军事训练伤委员会常委全军显微外科专业委员会手外学组委员武警部队骨科专业委员会委员武警部队训练伤及运动医学委员会委员中华医学会陕西省骨科分会委员中华医学会陕西省疼痛委员会委员中国康复协会脊髓损伤康复专业委员会委员中华医学会西安市显微外科副主任委员擅长骨科疾病的诊治，手术治疗了大量颈椎损伤，颈椎病，脊柱、脊髓损伤，颈、腰椎间盘突出及椎管狭窄，脊柱结核，脊柱肿瘤等病例。擅长以射频技术、低温等离子技术、椎间孔镜技术治疗颈椎病、腰椎间盘突出及各类关节疾病的疼痛治疗。年率先在陕西省开展后路椎间盘镜手术，达到国内先进水平。
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