说到腰间盘突出的病因，就不得不提一个医学名词：腰椎退行性病变。
我们都知道，腰间盘突出是由于腰部突然受力或者受力不均等原因导致椎间盘纤维环破裂，导致里面的髓核从破裂处溢出。而如果腰椎出现退行性病变，那么椎间盘的纤维环在同等的外力撞击下更容易破裂，也就更容易引发腰间盘突出。
那么，什么是腰椎的退行性病变？它是由哪些因素产生的？怎么做才能预防？今天我们就一起来一一了解。
什么是腰椎退行性病变
腰椎是人体躯干活动的枢纽，而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担，随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载等原因，使腰椎加快出现老化，出现腰椎间盘纤维环的病变、腰椎间盘髓核的病变、软骨板的病变以及骨质增生（骨刺）的形成等等，这都是腰椎的退行性病变。就如机器从开始使用后，就会一直老化一样，腰椎退行性病变也是人体老化的必然结果。
哪些因素会引起腰椎退行性病变
01
年龄因素
随着年龄的增加，腰椎退行性病变的可能性也会越来越大。
02
职业因素
由于职业因素，长期高频率、高强度地使腰部某一部分受力，会加快其退行性病变。如装卸工、驾驶员的腰椎等等。
03
遗传因素
04
坐姿不良
如果长期保持不良坐姿，会导致腰椎附近肌肉韧带及关节平衡失调，从而使腰椎张力大的一侧发生不同程度的劳损，加之腰椎部分肌肉呈持续紧张的状态，时间一长，这些肌肉发生静力性损伤，从而使腰椎产生退行性病变。
05
骨内静脉淤滞及骨内高压
以骨内静脉淤滞为特征的骨血流动力异常及由此所致的骨内高压，使动静脉压差缩小、营养血管的血流减少、营养障碍可引起骨小梁坏死，骨细胞坏死可能是诱发本病的原因之一。
总之，腰椎退行性病变一经发现就要积极治疗不能大意，合适的阶段选择合适的治疗方式十分重要，切忌过度治疗，更不应该讳疾忌医，选择合适的方法坚持下来，可以有望恢复健康正常生活。
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