白癜风吃什么药最好 http://m.39.net/pf/a_4698983.html
关节的寿命是有限的。
随着年龄的增长，膝关节会出现老化，一旦关节“气数已尽”，就会引发各种关节病！
随着时代的发展，越来越多的人长期坐在办公室。可能有人会觉得一直坐着并不会得关节疾病，但其实并不是这样。
长时间的坐姿会严重伤害腰椎关节、颈部关节及腕关节，长年累月下来可以回引起变形！
如果长期开着空调，寒气进入体内，会让关节疼痛更加剧烈。
据统计，而我国有1亿人深受退行性关节炎的困扰，它更是中老年人关节疼痛的一大常见原因。
平时一起床就隐隐作痛，常常疼得不敢活动，严重的时候下楼梯时都能听见自己的膝关节“咔咔”直响。
艾姐之前也经常苦恼：这样的状态还怎么照顾孩子收拾家务呢？
后来终于发现了几款好用的关节膏，帮我解决了这个烦恼，所以推荐给各位宝妈哦~
1
Dencorub关节舒缓膏
Dencorub关节膏是澳洲一款家喻户晓的品牌，专门针对关节疼痛、肌肉疼痛、运动损伤以及修复，下图几款款较为常用。
Dencorub热敷按摩啫喱关节霜
红色的这款主要是减轻骨关节炎疼痛，如风湿和腰痛等带来的疼痛；改善关节处摩擦，缓解因强度运动后引致肌肉和关节疼痛、拉伤扭伤、韧带损伤等各种症状。
Dencorub热敷关节止痛按摩膏
蓝色的这款主要是缓解因关节炎，风湿病，腰痛和纤维组织炎相关疼痛造成的身体不适和伤痛，同时还可以对背部疼痛和肌肉疼痛进行缓解。
2
新西兰MAXCURAL绿唇贻贝青口素关节膏
这款关节膏从新西兰绿唇贻贝青口素中提取，获得国际专利！
主要是改善血液循环，增加氧气吸收，可以缓解65%的关节疼痛，抵抗关节炎，有助于关节损伤修复，对于关节疼痛和炎症能有很大的改善作用哦~
包装很适合携带，瓶口是按压式的，既使用方便不易漏也防止了二次污染。
质地有点厚，但很好涂，几下就揉开了。
3
新西兰高纯青口贻贝精华关节外用膏
这款关节外用膏含促进健康的ω-3脂肪酸DHA和EPA，能有效改善关节疼痛和炎症。
另外它对运动损伤、老年性关节磨损、关节肿胀的疗效也非常的不错~
下面的十个建议送给各位宝妈：
1、合理饮食结构，注意适量补钙。
2、合理锻炼关节，避免关节损伤。
3、把握好锻炼和休息，动和静的分寸。
4、选择科学适当的锻炼方式。
5、掌握锻炼的强度，以锻炼后不觉得过度疲劳为适宜。
6、防治骨质疏松。预防关节病要
转载请注明地址:
http://www.exmdc.com/zcmbjc/109518.html
当前时间：