护理
骨科护理：休息与体位：告知患者及家属应尽量减少不合理的运动，如长跑、登山等；应适量活动，避免不良姿势，如过度弯曲手腕、过屈足背或过度弯腰等；适量进行关节功能训练，以保持关节最大活动度。急性期，除关节疼痛外，常伴有发热、乏力等全身症状，应减少体力消耗，限制受累关节活动，保护关节功能，但不宜绝对卧床休息。
晨僵：鼓励病人早晨起床后洗温水浴，或用温水浸泡僵硬关节，而后活动关节。夜间睡眠时应注意保暖，可减轻晨僵程度。
其他：可采用拐杖、助行器等减少受累关节负重。
皮肤护理：保持皮肤清洁，及时清理皮屑，要勤换内衣，穿全棉布内衣裤，避免各种不良刺激。皮肤脱屑后，皮损处皮肤红嫩，不要用刺激性强的外用药物。皮肤干燥时可用维生素E尿囊素乳膏或硼酸软膏类药物，以保持皮肤湿润；皮肤有破溃时，可外用百多邦和凡士林消毒油纱布外敷，预防感染。
心理护理：鼓励患者自强，正确认识、对待疾病，提供合适的环境使患者表达心情，并减少外界刺激。使患者积极与医护人员配合，取得较好的治疗效果。此外还应加强疾病知识教育，帮助患者及家属了解疾病性质、病程和治疗方案，避免感染、寒冷、潮湿、过劳等诱因。
炎日常护理：
营养饮食：有研究显示，银屑病可引起营养缺乏，合适的营养对个人健康很重要。补充蛋白质、叶酸、水和热量对清除皮疹不一定有好处，但能改善全身状态。推荐低脂平衡饮食，饮食多样化，每天吃多种蔬菜和水果，限制饮酒、高盐和腌菜，禁止吸烟。
缓解精神紧张：患者如何护理银屑病关节炎，部分患者精神紧张是诱发皮疹加重的因素，对这部分患者应善于调理自己，缓解精神压力。
体育锻炼：体育锻炼有助于保持关节力量和活动范围，常用等长锻炼。如锻炼后疼痛持续2小时，提示锻炼过度或锻炼方法错误。有脊柱受累者避免长期卧床休息，应常行伸展锻炼，同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折，必要时用降钙素和双膦酸盐。
康复理疗：理疗（如温水浴、热疗和冷疗等）及康复治疗可大大改善关节功能和缓解疼痛。有炎症的关节肿胀区可制动，并冷敷可减少肿胀和改善活动范围。
常做日光浴：日光浴对寻常型和急性滴状银屑疹疗效好，对红皮型和全身型（面积60%）皮疹患者疗效较好，但治疗时间要短，日晒光线要少，而脓疱型和皱折处银屑病疗效不肯定，手足银屑疹疗效不佳。
饮食：
1、大豆制品：豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。
2、甜椒：一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。
3、香蕉：香蕉是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。
4、绿茶：这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。在一项研究中，科学家诱导小鼠罹患关节炎之后再进行治疗，结果显示，绿茶可以使关节疼痛的发生比例减少50%。
5、奶酪：所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。
牛皮癣性关节炎的保健
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