中医治疗讲究冬病夏治,风湿性关节炎常在秋季开始发病,夏季依靠季节的阳气来驱赶关节中的风、寒、湿可事半功倍。
风湿性关节炎,营养学一般是食用氨糖、胶原蛋白、软骨素、玻尿酸的效果最佳,可往往是在服用2周-2个月后开始见效,而中医理疗的效果在2日-7日即可见效,成本低,效果好,无副作用。
风湿性关节炎在中医看来的病机:肾主骨生髓,髓空而风寒入。说白了,就是内因是肾虚,外因是风、寒、湿。所以艾灸考虑祛风湿、补肾。关于用哪些穴位,曲池穴、足三里、血海穴、膝眼、阳陵泉都是不错的,不过我的经验,涌泉穴和委中穴效果最好。
主穴1:涌泉穴,肾经原穴,该穴名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表,所以凡是补肾、优选涌泉。
主穴2:委中穴,膀胱经的湿热水气在此聚集,所以祛湿往往离不开此穴。膝、腰、颈部的疼痛均需要用它。
除此之外,配合康复疗法效果更加,如“扶椅深蹲”。
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