危立军春季，天气阴晴不定，气温忽高忽低，让许多风湿关节炎患者难以适应，不少人觉得关节肿胀和疼痛加重，有时候甚至不能走路，什么事情都做不了。那么类风湿性关节炎的患者，在这个乍暖还寒的时节里，该如何护理呢？今天，我在这儿为大家讲解一下。风湿性关节炎早期有哪些症状？
●初发时起病缓慢，有疲倦、乏力、体重减轻、食欲不佳、低热、手足麻木刺痛等症状。
●近侧指间关节呈梭状肿大，最为常见。其次为掌指、趾、腕、膝、肘、踝、肩和髋关节等。
●关节疼痛、肿大，呈对称性，周围皮肤温热、潮红，当自动或被动运动时都会引起疼痛。
哪些行为易让关节“受伤”？危立军关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。就日常行为而言，过度运动、运动行走不当、穿衣总是露脚踝等，或者过度肥胖，这些生活中的小习惯和不良状态都会“招来”骨关节炎。如何保护我们的关节？类风湿性关节炎的患者最重要的是注意保暖忌冷水。由于关节有炎症，对寒冷刺激敏感性增加，总觉得风往关节里钻，所以应该注意保暖，并尽量不接触冷水。平时注意多穿些衣服，并随时注意天气变化，及时加减衣服，保护好关节。没有关节病的人则要改善不良的生活习惯，恰当运动，多注意对关节的保暖，以免受风寒而引起风湿病。危立军在这，我给大家推荐一个2分钟关节保健操，大家空时可以练练，可以很好的预防骨性关节病。危立军副院长兼关节科科主任，主任中医师，江西中医药大学副教授，普陀区民营医疗机构首届中青年名医。现任浙江省老年学学会脊椎关节疾病专业委员会委员，浙江省老年学学会老年运动医学专业委员会委员，浙江省医学会运动医学分会委员，浙江省康复医学会四肢重建委员会委员，舟山市中医药学会骨伤分会副主任委员。
曾先后医院关节外科、医院骨科、德国DiakonieHospital、德国LubinusClinicumHospital、韩国CentumHospital、医院运动医学科进修学习。擅长关节镜治疗肩、膝、踝、髋关节损伤，人工肩、髋、膝关节置换，微创治疗四肢及关节内骨折，中西医结合治疗中老年骨关节疾病。特别在膝关节多发韧带损伤、肩关节病肩袖损伤、髋膝踝关节内骨折等疾病微创治疗方面有较深造诣。年在开展人工髋、膝关节置换手术余例，各类关节镜手术近例。先后在国家级核心期刊发表医学论文十余篇。
就诊科室：骨伤四室
联系
坐诊专家简介健康、月23日（周六）坐医院整形外科主治医师、医学博士、美国马里兰大学博士后、美国中华医学基金会（CMB）项目专家评审、新浪微博专家委员会委员。十年专业整形美容工作经验。发表SCI及核心期刊论著十余篇，负责承担和参与国家自然基金、上海市卫生局课题多项曾于-年（UniversityofNebraskaMedicalCenterUSA）、-年两次赴美深造（UniversityofMarylandMedicalCenter，VAMedicalCenterBaltimoreUSA），师从换脸大师ProfE.Rodriguez。医疗专长：微创双眼皮＋内眼角、鼻整形、肉毒素（瘦脸、面部除皱、瘦小腿）、玻尿酸微整形（隆鼻、隆下巴、丰唇、法令纹等）、眼袋、女性乳房整形、疤痕整形、唇整形、去痣、面部年轻化等4月23医院骨科行政副主任、主任医师、教授，医学硕士，博导。上海市创伤骨科临床医学中心副主任，中华骨科学会上海分会委员、上海市中西医结合学会副主任委员、上海市运动创伤医学学会委员、中华骨科学会创伤学组委员、中华创伤骨科杂志特约审稿人等。主持研究“自体髌韧带重建膝前交叉韧带”，获上海市临床医疗成果三等奖。医疗专长：骨科、关节外科的临床和研究，医院骨科，美国匹兹堡大学运动医学中心进修，学习并掌握先进的关节外科和关节镜技术。4月30医院脊柱三科主任。兼任中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会常务委员、中华医学会骨科分会脊柱外科学组委员、中国医师协会骨科分会康复专业委员会委员、全军创伤骨科分会委员、上海市医学会骨科分会脊柱外科学组委员、《脊柱外科杂志》、《中国矫形外科杂志》常务编委等社会团体职位10余席。年被评为“总后科技新星”，从事脊柱外科临床实践和相关研究20余年，在脊柱退变、损伤、畸形以及脊柱韧带骨化病的临床诊断和治疗方面均有较深入研究，主刀完成各类脊柱手术超过0例。以第一作者发表学术论文30余篇。参编专著18部，主编1部，副主编2部。主编、副主编教材各1部。获得省部级以上各类成果奖9项，其中包括国家科技进步二等奖和上海市科技进步一等奖各1项。获得国家发明专利授权3项、实用新型专利1项。医疗专长：颈椎伤病、枕颈部损伤畸形、胸腰椎伤病、脊柱韧带骨化病、脊柱微创4月30医院关节内科（类风关科）副主任、主任医师，医学硕士；上海医学会风湿病分会委员。在国家期刊上发表医学论文10余篇，特别是对蛇制剂治疗类风湿关节炎的机理有深入的研究。师从全国著名中医风湿病专家陈湘君教授。有扎实的中西医理论基础和丰富的临床经验，长期从事类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合症及痛风性关节炎等疾病的中西医诊治工作，对幼年关节炎、银屑病关节炎和反应性关节炎等少见关节疾病也有丰富诊治经验。医疗专长：类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综医院急救咨询浙江省舟山市普陀区浦西开发区（请扫描
北京白癜风白癜风最好的医院
转载请注明地址:
http://www.exmdc.com/zcmbjc/98572.html
当前时间：