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骨性关节炎，是很常见的骨科疾病。
骨性关节炎虽然不是什么大病，但是得了这种病对患者的影响是非常大的。
现在天气热了到晚上的时候，大家都喜欢到公园跳跳舞，散散步，唠唠嗑，有一次在散步的时候，听见几个叔叔阿姨在一起聊天，讨论骨性关节问题。有个阿姨还伸出手来给大家看，看着阿姨弯曲不直的手指，实在是让人心疼。
当然，也担心自己年老之后会不会也这样呢！
所以，在日常生活中我们要爱惜自己，同时也可以了解些骨性关节问题，防患于未然，把疾病虐杀在摇篮里是我们共同的心愿。
下面让我们一起了解下到底什么是骨性关节炎？
01
什么是骨性关节炎？
骨性关节炎，它的英文名为（DegenerationofJointDisease，简称DJD）。
它是一种退行性病变，主要随着人们年龄增长而发生，如身体过度肥胖、平时劳动的损害、创伤和青少年，年轻时期留下的病根、以及关节畸形发展，如侧弯症等。
很多因素还会引起的关节性软骨退化损伤，关节的边缘和软骨下面的骨质反应性增生成为“骨刺”。
骨性关节炎的范围，多发生于负重的关节和活动量较频繁的关节处，如颈椎，腰椎，膝关节，髋关节，肩关节以及我们手掌的指骨关节等。
就脊椎来说，骨性关节炎的主要特征是骨刺增生和椎间盘变薄。如果经常用脊骨神经医学的方法矫正脊椎就可以有效的治疗、避免骨性关节炎。
但是，需要说明的是骨刺不是刺，是关节间韧带修复性钙化，韧带钙化从正面看就是薄薄的一层硬膜，从侧面看就如同“刺”一样。
所以，“消骨刺”的概念不是治疗的正确理念，更不可以手术割开骨刺。
因为，骨刺只是一种韧带的修复，是一种“疤痕”组织，割开骨刺就等于割断了韧带！
理解了什么是骨性关节炎，我们还要知道发病原因是什么，只有解了这些才能对症治疗。
下面一起了解下骨性关节炎的发病原因是什么。
02
骨性关节炎的发病原因是什么？
衰老
随着年龄的增长，机体组织器官也会发生退行性病变，同时骨性关节营养减少，生物力学发生改变，这些都与骨性关节炎的发病有很大的关系。
劳损
在正常的情况下，关节软骨对力的损伤有很强的耐受性，但是反复的冲击负荷则很容易受损，同时创伤和外力还会造成关节解剖学异常，生物力学改变，导致骨性关节炎的发生。
肥胖
身体肥胖会明显加重骨性关节的负重，从而引起生物力学的改变，同时姿势和步态也会发生改变，都会导致骨性关节的发病，而且肥胖者尤其是女性，骨关节发病率为12%—43%，一般是正常女性的4倍。
了解了骨性关节炎的发病原因是什么，你也一定想了解发病症状是什么，只有知道了发病和症状我们在生活中才能更好的预防。
03
骨性关节炎的症状是什么？
1、关节疼痛
2、关节活动障碍
3、关节活动时候有异常响动
4、关节肿胀和积液
现在骨性关节炎发病率极高，严重的时候身体会导致骨关节残疾，严重影响了我们的生活质量，所以，在生活中我们要学会骨性关节炎的预防方法。
04
骨性关节炎的预防方法
1、改变不良的生活习惯
日常生活中尽量避免背、扛重物，一定要把握好作息时间，尽量减少长时间的站立和行走，因为这样会加重骨关节的承受力，同时也会加重骨关节的退变。
2、避免关节受伤
很多关节炎是由骨关节内其他结构损伤造成的，比如：膝关节半月板受损等，早期正确处理半月板的损伤，可以有效的预防骨性关节炎和膝关节的发生。
3、补充钙质，避免钙流失
女性骨性关节炎的发病率是极高的，而且营养不良会影响骨的钙质质量，所以我们一定要注意营养的平衡，多吃豆制品、奶制品、水果蔬菜等等，以防钙质流失。
4、关节疼痛要及时就诊
我们的关节疼痛是在给我们的身体发出警报，这个时候我们就要引起重视，所以关节疼痛患者要及时的就医，以防小问题变成大问题。
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