女人50岁是一个分水岭,如果平时不善于保养,那就是大家眼里的“黄脸婆”。
那么,50岁以上的女人究竟显老在哪些地方呢?好多人的回答就是身材,但通过我的发现,身材并不是显老的关键,年轻人也有高矮胖瘦,而以下5点才很影响年龄感,来看看你有没有。
5个事实告诉你,除了身材,50岁以上的女人显老在什么地方?
1、气场
过了50岁之后,第一个很容易被周围人感知的变化就是气场。
那些容易显老的人,整个人的气场都很“疲倦”,到了50岁之后,身上都充满着“戾气”,靠近她们,你感觉到的不是慈祥与温和,而是负能量满满。而那些50岁还特别年轻很有活力的人,往往都会活得很通透,他们总是把自己的目光放得很长远,不会把精力消耗在那些鸡毛蒜皮的小事上。
我身边很多朋友们都到了这个年纪和以往的精神状态完全不同。到了这个年纪之后,虽然容颜已老,但是却能有比年轻时候更加沉稳、更加温和的气质。那些不好的话语,也能听得进去,不会放在心上,懂得享受生活才是显年轻的关键。
俗语有云,“欲成大树,莫与草争,将军有剑,不斩草绳。”50岁之后,更应该懂得拿得起放得下。
2、搬重物关节疼
英国一项研究发现,我们的关节衰老的时间也比较早,一般在35岁左右,就可能出现退行性改变,不过不是很明显,等到了50岁,钙质吸收能力变弱,钙流失过多,便很容易出现骨质疏松,进而加快关节和骨骼的衰老。
所以想要预防关节衰老,从年轻的时候就要多锻炼,适当补钙,同时多晒太阳,促进钙的吸收。还有就是要注意控制自己的体重,避免因肥胖加大关节负担,使其提前老化。
3、心跳速度变慢
对于心跳速度,大多数人都是比较关心的,如果发现心跳异常,就会产生担心,觉得是被心脏病盯上了。有些人到了50岁后,会明显发现自己的心跳变慢了,会想着与心脏病有关,或者说自己的心脏血管堵住了,才会影响正常的心跳。
其实,进入老年阶段,心跳变慢是正常现象,因为心脏老化了,心跳速度自然就会变慢,只要在合理的范围内,就不用过多的担心,只要及时进行调理,延缓衰老的速度即可。
4、眼神日益显老
人们或许觉得变老之后脸上的皱纹变多,而且还会有斑点,但是大家还忽略了一个显老的关键点就是眼神。不管是20岁还是50岁,不管是男是女,如果一个人眼里没光的话,整个人都会显得没有精神。
90后女星杨采钰和她妈妈的合照,虽然也能看得出来杨妈妈年纪也不小了,也有明显的皱纹,但是眼神里透露的还是一种淡定温柔的气质。
想要“眼睛有光”,不仅要减少看电子设备的时间,做好眼部皮肤保养,更要学会与自己对话,学会欣赏自己的优点,凡事不要太过于纠结。
5、皮肤日益发黄
女人上了50岁之后,皮肤会明显衰老,有个很突出的特点,就是容易变得暗沉发黄。
俗话说得好“一白遮百丑”,从古至今女人面容美,总是和皮肤白皙挂钩。50岁的女人如果不注重保养,很容易就会出现皮肤问题。
其中最重要的一个问题值得
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