反应性关节炎要怎样护理?
反应性关节炎要怎样护理?
关节炎在生活中是很常见的疾病,而反应性关节炎是一种风湿免疫性疾病,常见的全身症状有疲乏、全身不适、肌痛及低热。少数患者可有中度发热。那末,反应性关节炎要如何护理呢?
反应性关节炎的一般护理:
消除和减少或避免病发因素,改良生活环境,养成良好的生活习惯,避免感染,注意饮食卫生,公道膳食调配。
注意锻炼身体,增加机体抗病能力,不要过度疲劳、过度消耗,戒烟戒酒。
早发现早诊断早医治,建立克服疾病的信心,坚持医治。
反应性关节炎的关节护理:
关节疼痛是所有关节炎患者的主要症状,也是令病人痛苦的症状之一。
(1)关节制动:急性期应将关节置于功能体位,减少运动。
(2)局部推拿:关节疼痛有所减轻后,可自行关节周围的推拿。
(3)关节体操练习:针对各个不同的关节练习不同的关节体操,每次30分钟,每天次。
(4)关节药熏:配制药物进行关节熏洗,水温应保持在50℃左右,逐日1次,每次20分钟。
(5)关节温水浴:可将得病关节或全部肢体置于温水中浸泡20分钟左右,逐日1次。
(6)关节保健灸:选取患部周围经常使用的穴位个,用艾条进行保健灸。一般逐日1次,1次20分钟。
以上就是专家对相关内容的介绍,通过以上的介绍了,相信大家对该病已有所了解了,也希望能给大家带来帮助。
关节炎,痛在关节,根在软骨。所以,要想从根本上解决骨关节疾病,就必须先修复关节软骨。只有修复受损软骨,才能解决骨病反复发作的困难。氨糖分泌不足,是致使软骨受损的重要缘由。
人在30岁时体内氨糖开始流失减少且不再生成,70岁时体内氨糖基本耗尽,体内缺少氨糖,会直接致使软骨细胞出现代谢异常的情况,蛋白多糖大量流失,关节软骨弹性下落,胶原纤维出现断裂,致使关节软骨不断退化和磨损。体内氨糖的缺少,致使软骨营养流失,软骨不断退化磨损,关节间产生骨与骨之间的硬性磨擦,关节之间出现疼痛、肿胀,损伤等症状。
外源性补充氨糖,是关节软骨再生的唯一途径。科学实践证明,每天外源性摄取~mg氨糖,能够增进关节软骨再生,抑制增生骨刺,清除风湿与类风湿因子,有效修复受损关节面。
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